Кошик
323 відгуків

Сейчас компания не может быстро обрабатывать заказы и сообщения, поскольку по ее графику работы сегодня выходной. Ваша заявка будет обработана в ближайший рабочий день.

Zakladka
+380664288692
+380971820805

Блюменталь Рік, прожитий правильно. 52 кроки до здорового способу життя

-21%
  • В наявності
  • Код: 10825

236 грн.

186 грн.

+380664288692
  • +380971820805
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Блюменталь Рік, прожитий правильно. 52 кроки до здорового способу життя
Блюменталь Рік, прожитий правильно. 52 кроки до здорового способу життяВ наявності
236 грн.186 грн.
+380664288692
  • +380971820805
Купити

Опис

Про що книга
У мріях про здоров'я і красу, мільйони людей по всьому світу дають собі мільйони прекрасних обіцянок, але, стикаючись з відсутністю миттєвого результату, "сходять з дистанції" і втрачають віру у власні сили.
Ставя в основание своей философии проверенное знание о том, что резкий поворот к здоровому образу жизни непродуктивен, Бретт Блюменталь раскрывает перед читателем суть методики "маленьких перемен". Программа, предлагаемая автором, рассчитана на 52 недели и состоит из 52 небольших изменений к лучшему, каждое из которых обосновывает следующее и подпитывает потребность в дальнейшем успехе.
 
Почему книга достойна прочтения
• Книга Бретт Блюменталь "Год, прожитый правильно» адресована тем, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых – сплошные "больше никогда" и "никогда больше". Знакомо? Если так, эта книга – для вас, и она поможет. Переменам нужно время.
• Методика Бретт Блюменталь сочетает в себе как физическое, так и нравственное обновление личности: если стакан, то наполовину полный, если отношения, то здоровые, если покупки, то с умом. Подробности – в книге.
• Кожна глава книги закінчується завданнями для читачів, а також нетривіальним фактом про обговорюваної проблеми. Наприклад, чи знаєте ви, що у тих, хто регулярно пропускає (!) сніданок, великий ризик розвитку ожиріння?

Характеристики

Основні
ISBN978-5-9614-4838-2
Користувацькі характеристики
ПапірОфсетний
ВидавництвоАльпіна Паблішер
Обкладинкам'який
Розмір книги145х215 мм
Сторінок450

Інформація для замовлення

  • Ціна: 186 грн.